好轉反應
好轉反應和副作用不一樣，副作用是使用藥品時出現的不舒服症狀及後遺症，如吃抗生素會有拉肚子.想睡……另外長期服用止痛藥或慢性疾病藥物，當使用量超過人體的負荷時，毒性發作，便會導致身體機能組織如肝腎功能受損，併發種種不良後遺症，嚴重則是肝硬化.洗腎……但好轉反應是當我們食用保健食品，用量累積到一定程度時，產生的食療整健，也就是人體本能自然治癒力－我們的身體會經過新陳代謝、細胞再生、機能活化……而達到健康一現在我簡單說明
四種整健過程
壹、營養補充蜜月期：
這是初期的反應，因人體細胞得到均衡營養的充分供應，使人體新陳代謝恢復活絡，故此時的好轉反應有：精神好轉、體力轉強、皮膚恢復光澤，但有些人會有興奮現象發生，也就是接連幾天睡不著，但卻無像失眠者無精打采情況，或頭暈目眩。像食用995.樟芝益.餐包等…我有一個朋友的老公喝迪康力盛也會，但僅是初期幾天…
貳、加強代謝排毒期：
現在人三餐幾乎外食，運動量不足，排泄不完全、加上緊張壓力或濫服藥物等因素，多多少少體內會積蓄毒性。積蓄的毒素則是造成慢性病的一大原因，也是形成自由基之禍首
日本丹羽免疫研究所所長丹羽韌負博士推論，過量的自由基與器官衰壞息息相關。（我有上網確認過故丹羽博士致力研究去除自由基之方法，其研究結果亦獲得世界之肯定；臨床報告在國際各著名醫學雜誌均有刊載。也許多保健食品君使用丹與博士的理論）
如果蓄積毒素滯留在肝臟的話就變成肝硬化或脂肪肝，停留在肺部就引起多痰、喘息。血管內的毒素會使血管硬化、血壓增高，終釀成血管破裂或腦溢血。有的毒性種類會造成結石、子宮肌瘤，甚至變成癌症。
所以要找回健康最重要的是去除毒素，要將體內酸性代謝物及毒素排出體外，使體質由酸性回復原來的弱鹼性（ＰＨ＝７。３５～７。４５），就會透過人體排泄的幾個管道發生以下情形：1. 糞便：排便次數增加、量大，但不會劇痛2. 尿液：尿色變濃、尿量變大3. 皮膚：出現皮膚搔癢、長疹子、汗臭4. 呼吸道：痰多、咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛（或失聲）5. 子宮：經期便長、經血變多、排出血塊、黏綢的分泌物或暫時經血不來6. 其他：肝火轉旺的現象、嘴破…等
參、氣血活絡，酸痛出現期：
當食物療法補充到氣血活絡時，為打通氣血凝滯不適的經絡部位（尤其有撞傷部位），故會出現各種酸痛的現象，而原有酸痛者，其酸痛會轉劇，這時服止痛劑亦無效。這就是所謂的痛則不通，通則不痛，所以一定要打通！這種酸痛持續幾天（嚴重者可能略長），直到自然消失為止。
肆、細胞再生，精神倦怠、愛睏期：
我們使用保健食品的目的，就是要修補人體壞死的細胞，在細胞再生的時期，因身體大多數的營養素及氧氣都被拿去做＂細胞再生＂的工作，所以我們會感到精神倦感、愛睏。大家應該都有這經驗吧*-*
伍、最後結果：機能活化，青春在現
當我們經過了這四種不同階段的整健過程後，則我們受損害的機能組織，因細胞大量在生而使功能回復，這時我們會驚喜地發覺到美妙的變化─我們精力充沛了、皮膚更有彈性、更亮麗了、黑斑、雀斑、老人斑也消失─一切都顯得容光煥發了。
當消費者出現這些反應時，我們應該感到慶幸，日本『分子矯正醫學』專家─丹羽芳男博士表示： 服用營養素後會產生好轉反應是可喜的現象，因為好轉反應並非每個人都會出現，總的來說，身體狀況極佳的人無明顯好轉反應；而健康狀況惡化，無可救治者，因細胞失去反應能力（生活力），故不會出現好轉反應現象。因此，好轉反應通常都出現在半健康人身上。（因是治癒前兆，故曰可喜）反應時間長短依個人體質及身體狀況而不同，反應快者1-2日，慢者一、二月後會出現。
二 整健反應是保護作用
痛是上帝賜給我們的禮物，因為身體中細胞組織、器官系統不會說話，當它受到傷害時，只告訴你一種感覺，就是痛。以前中國人錯誤的觀念是，一痛就想吃化學抗生素，止痛藥，使痛的感覺消失，以為痛一消失，病就治好了，其實不然，事實上，痛是個保護現象，提醒我們身體已受到傷害了，因此出現疼痛是正常的。
保健產品會提昇及滋養您的免疫細胞，在過程中反而會有很多不平衡、不舒服的感覺出現，譬如1.糖尿病：血糖原本已經正常，食用後血糖含量反而不正常，起起伏伏，身體就開始會有些不舒服的感覺，這是正常反應。
2.許多朋友長青春痘，一開始免疫細胞開始工作時青春痘開始消除。但要告訴他，必須繼續吃，直到青春痘比以前還多，再慢慢消失， 才是完全地好了；
3.高血壓：有些血壓高的人，在食用產品後，免疫細胞便強壯，高血壓就慢慢降下來了，但還是必須繼續食用，直到血壓比以前更高， 而後再降下時，才會完全康復。
4.舊傷（撞擊）：有的朋友吃了一陣子後，發覺手好痛，因為小學打球時手曾扭傷了手，現在打通了血脈，手反而會有痛的反應出現， 糖尿病亦然．為什麼會更不舒服？為什麼會更痛？因為這是種保護現象。
整健反應是自然現象
產品為了要提升我們的防衛系統，防衛細胞工作時需要1.睡眠：防衛細胞要再休息狀況下才能工作，所以感冒時要多休息。晚上喝樟芝益會安定睡眠、吃愛益一開始會想睡覺。2.水 ：防衛細胞工作時需要大量的水，所以會有口乾的現象，其實平時水對我們就很重要，一定要提醒消費者喝白開水，像櫃梅一開 始給兒子吃康貝兒，我們問喝水沒？他說有啊…喝每昭綠茶…一聽到.差點沒昏倒3.腹瀉：這種腹瀉是肚子不會痛，且排泄次數越多越舒服，因為長子有皺褶和絨毛，從小至今，不知累積許多宿便。尤其是喝迪康力盛 最明顯，所以我通常會提醒消費者最好再不影響工作時先喝看看…
整健反應是脫癮現象
人是種習慣性動物，舉例來談，我們到國外旅遊時，吃西餐、漢堡、生菜…吃的前一、兩天還很興奮，但吃一個星期後就會四肢無力，巴不得來碗泡麵…*-*這是因為對食物不習慣所致，就像叫抽煙的人他戒煙，會有感覺不舒服，而沒抽煙的人吸入煙，同樣也會不舒服，這種現象稱為脫癮現象
以前吃不乾淨的食物，現在吃營養免疫的保健食品，身體不習慣也同樣會產生不舒適的感覺，這就是正常的脫癮現象。
其實，一個久不運動的人，突然來一次激烈運動後，全身肌肉酸痛，這是需要一段適應期，並非副作用，要解決身體的問題，恢復四肢肌肉功能，只有忍受痛苦、持續運動，總有一天酸痛自然會消失！
三 較易出現整健反應的症狀：
1. 呼吸系統：鼻子過敏、氣喘的人吃康貝兒及百克斯，會有痰、鼻水不斷，咳嗽加劇…我家女兒一開始就是鼻子過敏造成中耳炎到長庚治療吃了三個月的抗生素，後來接受了產品，一吃之下，兩個3歲、五歲的孩子滿鼻子的鼻涕、不停的咳嗽，鼻涕醒不完、痰咳不出來，嚇的我和我老公趕緊帶去看中醫，還好中醫師說沒有感冒現象，純粹是過敏…我們才放心.
2. 循環系統：三高、痛風的人喝迪康力盛，在清理血液中的雜質，頭會比較重的感覺，血壓可能會升高，有時會想吐；心臟虛弱、手腳冰冷的人一開始吃和悅會呼吸急促或不順暢、心跳急促，可以先減量食用…
3. 消化系統：我媽媽胃潰瘍，一開始吃不好的部位會疼痛，所以要提醒他們要飯後吃。胃不好的人喝迪康力盛反而會便秘，一開吃吃衛傑為會脹氣，吃不下東西，碧雲說可以用Yaya軟膏擦在肚皮上，幾次後會消脹氣。。腸不好者：有下痢症狀。便秘者則要問清楚是若是子宮壓迫引起則要食用欣悅康先調整子宮、平時口氣不好就是胃不好引起則要搭配衛傑，否則光吃康貝而沒有效果還會誤以為產品不好…
4. 肝臟不好者：會吐氣、暈眩、有時也會嘔吐、會長青春痘、口渴、更疲倦、出現皮膚泛黃現象（黃疸），有些人全身會癢，像煜騰一喝樟芝益，全身開始長有膿包小疹子（笑他真毒），但約一二個星期左右完全消退，人的精神卻輕鬆許多
5. 婦女病者：下部騷癢、分泌物增加或有血塊，這是排泄汙濁物現象，再調整經期中，有些人會大量出血反應。有些婦女會出現短暫亂經情形，甚至停掉，我有一位彰化朋友月經來想喝樟芝排毒，一天喝二瓶，結果第二瓶喝下隔天就停掉了，把我們嚇了一大跳，幸好持續關心，就後花了3-4個月耐心吃欣悅康愛益樟芝益，把子宮肌瘤排出。另一位朋友長時間亂經吃排卵葯，再吃欣悅康愛益調整的期間經期一來就是2-3星期，排出大量的血塊、分泌物…一開始也很挫，但是大約三個左右他的皮膚光滑、腰身出來…
6. 糖尿病者：浮腫、癢等（不適處較多）血糖高高低低（但不會不舒服）7. 皮膚病（青春痘、過敏）：皮膚會長出更多痘疹，這是酸毒排出現象。
